干贝烹饪做法大全

干贝,别名江瑶柱、扇贝柱,有滋阴,养血,补肾,调中的功效。

香茅姜黄海鲜汤

香茅姜黄海鲜汤

原料:

鲜虾150 克,鱿鱼100克,鱼肉片100克,新鲜干贝100克,辣椒2根,香茅1根,南姜3片,蒜末1茶匙,高汤1碗,柠檬叶少许

辅料:

药材:肉桂1.5克,红花1.5克,姜黄1大匙

调味料:盐1/2茶匙,料酒50毫升

做法:

1、鲜虾去须,鱿鱼、鱼肉片、干贝切片,辣椒、香茅、南姜、柠檬叶洗净。

2、高汤加水200毫升煮沸,放入全部材料、药材、调味料,煮5分钟即可。

Tips:

药材也可当作香料使用,在南洋料理中比较常见。

特色:

香茅姜黄海鲜汤可促进血液循环,使血液流向体表及四肢,有扩张血管、活血、温经、通络及散发体内热气等功效,可改善四肢冰冷,有助于发汗排毒,但是孕妇不宜食用红花。

白玉干贝

主料:冬瓜1500克、干贝60克、瘦猪肉200克、精盐10克、上汤750克。

做法:

1、将干贝用温水洗净剥去只筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟,取出待用。

2、将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干只倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。

特点:清鲜嫩滑,是夏令佳肴。

木樨干贝

主辅料:干贝300克,鸡蛋150克

调料:花生油15克,盐2克,花椒3克,味精2克,料酒2克,大葱3克

制作工艺:

1、将干贝洗净,放碗内,添适量汤,上屉蒸3分钟,蒸熟取出,用手撕碎;大葱洗净切丝。

2、将鸡蛋磕入碗内,加盐、味精、葱丝、干贝搅匀。

3、坐勺,加适量底油烧热,倒入搅匀的鸡蛋和干贝,加花椒水、料酒,炒熟出勺装盘即可。

工艺提示

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

瑶柱锅烙豆腐

主料:干贝50克,豆腐(北)500克

辅料:玉兰片10克,香菇(干)5克,鸡肉100克,火腿35克,虾米15克

调料:小葱5克,姜5克,胡椒粉5克,盐6克,猪油(炼制)50克,味精2克

瑶柱锅烙豆腐的特色:色泽金黄,豆腐鲜嫩,口味咸鲜,香气四溢。

做法:

1、瑶柱(干贝)、金钩(虾米)分别水发洗净;换用开水放入瑶柱,入笼蒸至散透;

2、鸡肉砍成1 厘米小方块;香菇浸发,去蒂,洗净;玉兰片浸发,洗净,切成方块;熟瘦火腿切片;

3、白豆腐划成6.6厘米长、5厘米宽、1.3厘米厚的片,入淡碱水内浸泡20分钟;浸泡后的豆腐片放在篾笆上用于母火烘烤成二面黄,即成锅烙豆腐;锅烙豆腐切成菱形;

4、炒锅内放猪油烧热,将豆腐分片下锅,炸出脆壳后滤油,装入蒸碗底;炒锅内加少许猪油,先炒鸡块,后下香菇、兰片合炒,加清汤150毫升,用文火焖约5分钟;

5、连同蒸过的瑶柱、金钩并火腿片和味精、盐炒后,起锅盛入锅烙豆腐上;

6、再放姜块、葱结,入蒸笼蒸透;使各种辅料的鲜味及汤味浸入豆腐中;捞出姜、葱不用,撒上胡椒粉即成。

提示:

1、发制瑶柱时,要剥去其贝筋。入笼蒸制后,取出晾凉,将瑶柱揉散,用其澄清后的原汤浸泡,保持鲜味;

2、蒸制时,要旺火、沸水快蒸,约蒸10 分钟即可,若蒸过头,则原料变老,吃时有粗糙发渣的感觉;

3、炸制锅烙豆腐,油温一般在七成热,以炸出脆壳即可;

4、因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

干贝三圆

主辅料:干贝50克,胡萝卜250克,白萝卜500克,莴笋500克

调料:猪油(炼制)50克,鸡油50克,盐10克,味精15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)25克,大葱15克,姜10克

干贝三圆的特色:清淡适口,色泽鲜美。

做法:

1、干贝用温水洗净放在碗内;葱姜洗净,切段、片;

2、干贝加高汤100毫升,鸡油25克,葱段、姜块放在笼屉内蒸半小时取出;

3、胡萝卜、白萝卜、青笋去皮切成3厘米的段;削成直径2厘米的大圆珠子;

4、锅内放大油烧至三成热,削好的三圆用油氽透倒入漏勺控净油;锅内注入高汤放入三圆,烧开;

5、加精盐、味精、胡椒面、干贝,移至微火上烧三分钟,用水淀粉勾二流芡汁淋入鸡油盛盘即成。

提示:

本品有油炸过程,需备大油约150克;需高汤约500毫升,口感更好,如果没有高汤,可用清水代替。

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