番茄橙汁鱼柳

发布时间: 2008-08-12

材料: 石班鱼柳250克、橙150毫升、面粉2茶匙、蒜茸1茶匙、油适量、番茄100克、盐1/4茶匙、粟粉1茶匙、糖2茶匙。

做法:

1、将鱼柳洗净抹干,切成小件备用。

菜系:鱼类。

我要提交:分享你的烹饪实践,分享你对烹饪及任何菜谱的评论,分享你的家常菜谱。