南瓜粥

简介：南瓜入脾经、胃经，具有补中益气功效；南瓜粥适合6月龄以上婴幼儿。

南瓜粥

主料：糯米粉

辅料：南瓜

调料：清水、糖

烹制方法：(1) 南瓜去皮去瓤切大片，放入微波炉中高火大概10－12分钟。

(2) 用勺子压成泥。

(3) 糯米粉用清水调成糊。

(4) 将南瓜泥放入沙锅，加水煮开。

(5) 慢慢倒入糯米糊，搅拌，煮熟，加糖调味即可。

提示：南瓜上锅蒸也可以。

菜系：米类，粥类，婴幼儿类。