桑椹果粥

发布时间:2008-10-14

简介:桑椹果粥补肝滋肾,益血明目,适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

主料:糯米 100克

辅料:桑椹罐头 50克

调料:冰糖适量

烹制方法:(1) 先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

(2) 米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火;

(3) 粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。

菜系:米类,粥类。

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