葱香秋葵

简介：葱香秋葵提高食欲，消除疲劳，是家常菜谱，秋葵菜谱，大葱菜谱，凉拌菜谱。

主料：秋葵 350克

辅料：大葱 20克

调料：生抽 8克

烹制方法:(1) 将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；

(2) 将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；

(3) 大葱洗净切花备用；

(4) 秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。

提示：秋葵含有果胶、牛乳聚糖，能帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

菜系：家常菜谱，秋葵菜谱。