淮山芡实老鸭汤
简介:淮山芡实老鸭汤健脾去湿开胃,淮山菜谱,老鸭菜谱,芡实菜谱。
淮山芡实老鸭汤
主料:老鸭 1只
辅料:淮山 50克,芡实 50克,薏米 50克
调料:姜、盐各适量
烹制方法:(1) 洗净淮山、芡实和薏米,浸泡一小时;
(2) 洗净宰好的老鸭,斩大件,汆水捞起;
(3) 将水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
烹制材料:3-4人份。
淮山芡实老鸭汤的功效:滋阴养胃,健脾去湿。
提示:淮山、芡实、薏米这些药材浸透,煲汤时更易出味。
菜系:淮山菜谱,老鸭菜谱,芡实菜谱。

